节食减肥坚持难、运动瘦身持续难、减肥药品副作用避免难——本网提供各家减肥瘦身方法
我叫黄轻轻,一米65的个头体重108斤属于那种不胖也瘦的类型,在这个以瘦为美的时代哪个女孩子会觉得自己很瘦呢?一直以来我都嚷嚷着要减肥,可是总是雷声大雨点小没有见到自己的实际行动。后来实在忍不住就买减肥药吃见到100斤,停药后反弹到115斤我哭所以mm们吃减肥药一定要小心啊!后来节食减肥,晕倒在厕所实在是太丢人了。就在今年我又开始使用各样的减肥方式,现在体重92斤哦!下面都是我们使用过的减肥方式被朋友们称为怪招,看看有没有适合mm们的哦!
怪招一:吹气球。“每天吹10个,包你管用呢!”黄小姐说,这在日本非常流行,吹气球的时候肺活量增大,对腹部的肌肉有着很好的作用,一位同事靠这个已经缩小一寸腰围了。“楼下的那家礼仪用品店我以前从来没有正眼瞧过,可是现在为了买气球已经成它的常客啦!”
怪招二:猛喝醋。我喝一口又皱眉又吐舌!不过,“实在受不了就到店里去喝。”马台街有一家“醋吧”,里面有调制过的“水果醋”、“柠檬醋”,据说功效是一样的,即不但能减肥,还能消除、防治。
怪招三:缠保鲜膜。黄小姐将此称为“局部减肥法”,胳膊、大腿、小腿,嫌哪儿粗就用保鲜膜往哪儿缠上几道。保鲜膜密不透气的,过个十来分钟被缠起来的部位就会出汗,坚持不懈自然就会细下一圈。据说,眼下超市里卖的保鲜膜有很多已被改作“用品”。
怪招四:贴电话卡。据说这一做法的理论是,磁性作用会透过皮肤传到人的身体内部,然后会调整血液或气的流动,若是贴在穴道上就更能达到效果。记住了以后电话卡里的钱用完了,千万把卡留着,也算是资源的综合利用。
怪招五:手指上缠胶布。用一般的医用胶布缠在手指的指节的穴位上,每个手指穴位的不同,减肥的位置也不同,有的瘦脸,有的可以瘦屁股。据说这是近两年日本流行的,胶布谁家没有呢!
以上这些瘦身怪招显然都不需要什么高昂的消费,需要的东西在街边店和超市里就能解决,所以眼下在南京的爱美一族中甚为流行呢,不过正规的塑身店要是看到了显然要气坏啦.。
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