其实我以前也不是很胖自从生完孩子后体重就一直往上升，看得我心里直发哆嗦以前的“小蛮腰”变成了“水桶腰”以前的朋友一看到我都快认不出我来了。于是就下决心一定要减肥，首先就开始吃减肥药吃了一个星期就开始口干舌燥好像喝水一喝水就往厕所跑每天还睡不着饭也吃不下。半个月后被送入医院，体重减下了5公斤停药后反弹8公斤。简直就是欲哭无泪，经过这次经历后减肥就坚决不吃减肥要开始了我的运动减肥计划，跑了2个月的步减掉了2公斤每天累的半死是在坚持不下去了运动减肥也以失败告终。后来我想到了一个办法就是多吃菜少吃饭的减肥方式果然很有效哦！.....

这是我最胖的时候惨不忍睹，都不敢看下去 

 

这就是让我永远难忘记的最胖时候了，那是生完孩子做完月子的时候体重是145斤多

这个时候其实还是有点胖，但是衣服的原因就显得瘦了。

 

 现在的体重大概是112斤左右

 

哈哈~是不是很变态啊，因为家里没有那种立体的大镜子，所以只能在厕所站在椅子上照全身

嘻嘻！这是106斤照的，是不是变了很多呀！

不仅是身材变瘦了，脸我的脸上的肉也掉下来了

 

 这是现在照的100斤嘻嘻！

      mm们想要减肥可以尝试下我的这种减肥方式，真的是蛮不错的希望大家都可以减肥成功哦！

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