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说到肥胖人们的第一印象就是影响自己美观,引发肥胖的主要原因就是生活的一些习惯,如饮食方面暴饮暴食还有的是平时不爱运动导致脂肪堆积。就是因为这些生活的小习惯导致肥胖的出现,一旦身体肥胖起来像哟减肥就是一件很难的事情了更重要的是还会影响自己的身体健康。今天我们就来看看一些肥胖和一些疾病到底有着怎么样千丝万缕的交割。
肥胖与脂肪肝
肥胖是发生脂肪肝的重要危险因素之一。研究结果显示,体重指数大于24的353人中,发生脂肪肝112人,患病率31.7%;在体重指数小于24的人中,脂肪肝的患病率为4.1%,肥胖者脂肪肝患病率为非肥胖者的7.7倍。体重指数小于22时,如不合并糖尿病,无一例脂肪肝发生。
脂肪堆积在腹部者,容易发生脂肪肝。腰围与身高的比值(腰/身比)越大,说明腹部脂肪越多。国内研究认为以腰身比0.6做为腹胖型与非腹胖型的分类界限。如果你的腰围是1米,身高1.65米,腰/身=1/1.65=0.61,那么你就属于腹胖型肥胖。
586名受检者显示,腰/身比小于0.45时,无脂肪肝发生;腰身比数值从0.45—0.64每增加0.05,脂肪肝患病率呈现成倍数增加。腰身比大于0.60者54人,患脂肪肝人数为37人,患病率为68.5%;腰身比小于0.60者患病率为13.8%,前者为后者的5倍。老板肚或啤酒肚的人,应该小心脂肪肝。
肥胖与糖尿病
约3/4左右的糖尿病患者在起病时体重过重,而体重减轻时则往往可使病情减轻。长期过量饮食可引起胰岛素分泌过多,长此下去胰岛素的分泌将不敷身体的需要,出现胰岛机能不全,机体不能充分利用葡萄糖,血糖升高,引起糖尿病。反之,如体重减轻,食量减少,则胰腺劳损可随之减轻,胰腺的b细胞从而恢复一定的制造胰岛素的功能。临床和实践中用控制饮食疗法治疗糖尿病便基于这一道理。
此外,胰岛素有促使脂肪合成与抑制脂肪分解的作用,胰岛素升高刺激脂肪合成,从而更加引起肥胖。这样便出现了恶性循环。
肥胖与高脂血症
肥胖患者因血液中葡萄糖浓度升高,由于糖基化作用,可使有害的低密度脂蛋白胆固醇升高,同时出现高甘油酯血症和高胆固醇血症,而有益的高密度脂蛋白胆固醇浓度下降。男性肥胖患者的甘油三酯含量比一般人群高出108%,女性高出43%~73%。
肥胖与高血压
高胰岛素血症和胰岛素抗性对高血压的发生有促进作用。血清胰岛素含量升高,可通过增加钠的再吸收和增加交感神经的紧张度而直接促进高血压的发生。91%的男性肥胖患者和78%以上的女性肥胖患者收缩压>160毫米汞柱(mmhg),舒张压>95mmhg。男性肥胖患者高血压发病率比一般人群高2.1倍,女性高2.4~11倍。
肥胖与心血管病
脂肪细胞过多性肥胖后果之一是脂蛋白脂酶增多,从而引起脂肪分解,使血液循环中甘油三酯浓度增加,从而使高密度脂蛋白(hdl)降低。加之严重的肥胖患者由于身体过重使血液循环需要量增多,心输出量加大,同时心脏本身内外多有脂肪沉着也易致心肌劳损,引起左。反之,如体重减轻,食量减少,则胰腺劳损可随之减轻,胰腺的b细胞从而恢复一定的制造胰岛素的功能。临床和实践中用控制饮食疗法治疗糖尿病便基于这一道理。
此外,胰岛素有促使脂肪合成与抑制脂肪分解的作用,胰岛素升高刺激脂肪合成,从而更加引起肥胖。这样便出现了恶性循环。
肥胖与高脂血症
肥胖患者因血液中葡萄糖浓度升高,由于糖基化作用,可使有害的低密度脂蛋白胆固醇升高,同时出现高甘油酯血症和高胆固醇血症,而有益的高密度脂蛋白胆固醇浓度下降。男性肥胖患者的甘油三酯含量比一般人群高出108%,女性高出43%~73%。
肥胖与高血压
高胰岛素血症和胰岛素抗性对高血压的发生有促进作用。血清胰岛素含量升高,可通过增加钠的再吸收和增加交感神经的紧张度而直接促进高血压的发生。91%的男性肥胖患者和78%以上的女性肥胖患者收缩压>160毫米汞柱(mmhg),舒张压>95mmhg。男性肥胖患者高血压发病率比一般人群高2.1倍,女性高2.4~11倍。
肥胖与心血管病
脂肪细胞过多性肥胖后果之一是脂蛋白脂酶增多,从而引起脂肪分解,使血液循环中甘油三酯浓度增加,从而使高密度脂蛋白(hdl)降低。加之严重的肥胖患者由于身体过重使血液循环需要量增多,心输出量加大,同时心脏本身内外多有脂肪沉着也易致心肌劳损,引起左心衰竭。
早在20年前就有人观察到肥胖者血中缺少维持血液溶解的物质(纤维蛋白溶酶原激活剂),这种溶解物质减少,会使血液形成凝块即血栓,这是被公认的与心肌梗塞发生有密切关系的一种状态,它是年轻肥胖患者出现心肌梗塞的重要原因。同时肥胖者出现胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸升高是造成心血管和心脏病发作危险性增高的基础。男性肥胖患者心绞痛发生率比一般人群高15倍便基于这一道理。
肥胖(137)体重(112)脂肪肝(3)高血压(4)疾病(2)心血管病(2)
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