生活水平的提高人们的体重也随之增长，肥胖症的人数也在逐渐增加。有一点也许大家都知道，肥胖是因为身体摄入过多的高力量食物，人体吸收不了然后堆积起来形成了脂肪慢慢的变厚成为我们现在所说的肥肉。这是我们最常见的一种肥胖原因，可是大家知道吗？肥胖并不只有着一种原因，据调查肥胖的原因是各种各样的有的甚至是大家说想不到的。

　　智利《信使报》报道说，缺乏睡眠、种族和年龄、是否吸烟以及环境温度等也是导致人们肥胖的原因。科学家研究发现，每天睡眠不足7小时的人普遍比睡眠时间更长的人胖。这可能是因为睡眠不足影响了新陈代谢功能，使刺激食欲的荷尔蒙增加，同时使产生饱胀感的荷尔蒙水平降低。

　　研究显示，40岁以上的人群发胖的几率是40以下人群的三倍，而黑人女性的发胖可能性比白人女性高两倍。同时，戒烟容易使人发胖。吸烟的人不易发胖是因为香烟中的尼古丁能够抑制食欲。停止吸烟后，人体的新陈代谢率降低，体重也会有所升高。

　　至于环境温度对体重的影响，专家指出，维持体温意味着能量的消耗，温和的环境下人体保持体温的能耗最少。研究表明，置身于27度环境下的女性比身处22度环境下的女性每天多消耗约239千卡的热量。

　　此外，专家研究发现，人们是否会变胖可能在出生前就被决定了，肥胖妇女的子女最容易发胖。专家还发现，存在“胚胎编程”的现象：如果胎儿在母体内的营养状况较差，会自动降低自身的新陈代谢水平，出生后如果摄入丰富的营养，则有可能导致发胖。

　　专家还认为，体重与生育能力之间有着某种微妙的联系。正常体重的妇女平均生育3.2个子女，而偏胖或过度肥胖的妇女平均生育3.5个子女，这些子女也具有发胖的潜质。研究还发现，育龄妇女每推迟5年生育，其子女发胖的几率就上升14%。另外，某些神经类药物、抗抑郁、抗痉挛、降血压等药物都有一定的使人发胖的副作用。而长期处于化学物污染的环境会导致人体雌激素分泌失调，也会引发肥胖。

　　专家还指出，肥胖的人倾向于与体形相似的人结婚，这就大大增加了肥胖儿的出生几率，而且很容易把引发肥胖的一些行为习惯传承给下一代。

　　肥胖症的原因很明显：进食太多，运动太少。但情况还远不止这么简单。首先，很少有人认识到，在西方大多数“肥胖”国家，如美国，人们消耗的热量比50年前的人们消耗的热量要少许多。与1950年的人们相比，我们很少行走，取而代之的是大量的驾车生活。肥胖症是从1980年开始盛行的，比起那时，我们所做的运动已经大大减少了。

　　许多科学家们相信，肥胖症的盛行背后一定藏着一个深奥的谜。一些科学家曾经表示，肥胖症可能是某种病毒引起的，或者可以用遗传学来解释，而不仅仅是简单地解释为吸取热量和消耗热量。

　　赶紧算算孩子的肥胖度

　　那怎样才知道自己是不是已经得了肥胖症呢？徐教授列出了两种计算方法，家长可以赶紧算算孩子的肥胖度：

　　体重指数法：

　　体重=体重（千克）÷身高（米）2 （注意：“2”为平方）

　　指数在20-25之间为正常，25-45之间为Ⅰ级肥胖，40-50之间为Ⅱ级肥胖，50以上为Ⅲ级肥胖。

　　简易法：

　　男性：身高（厘米）-105；女性：身高（厘米）-100为正常体重（千克），把超出正常体重10-20%作为肥胖的诊断标准。
 

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