就算应采儿在内地甚或香港都不算很红，不够大众化不够妖媚，但你就是会一眼看上去觉得她很有型。样子甜美可人，身材玲珑浮凸，一件白tee，一条窄牛，已经曲线尽现。一起来看看她瘦身... [阅读全文]

　　率真自然的何妤玟瘦身方法大公开。原来何妤玟的baby fat是靠4个瘦脸妙招消掉的。按摩瘦脸、饮食瘦脸是其瘦脸妙招的方法。吃素是何妤玟长期使用的瘦身方法。下面我们一起来看看她是如何... [阅读全文]

　　如何减肥，MM们你们减肥瘦身都是用哪些方法啊。现在就来看看中韩两国美女明星是如何减肥瘦身的，她们有什么减肥宝典呢，赶快来瞧瞧！ 蔡依林小蛮腰永不肥 水煮青菜+戒甜：蔡依林小蛮腰... [阅读全文]

　　对于身体恢复和乳汁的充足多喝点营养丰富的汤，这不但可以增加营养，促进产后的恢复，同时还可以催乳，使宝宝得到足够的母乳。喝汤时要注意，如果是油脂较多的肉汤，骨头汤，就一定... [阅读全文]

　　去年拍完热爆偶像剧《命中注定我爱你》之后，陈乔恩(左上图)在休息的那段时间疯狂吃，由于天生容易水肿，加上脂肪两路夹击，陈乔恩的脸首当其冲，双下巴、包包面同时现形。讲起减肥辛... [阅读全文]

　　有时候看看她长得确实胖得要死,看看他的减肥心得吧 杨千嬅 香港女歌手杨千嬅正在北京赶拍贺岁片《财神到》，日渐消瘦的她表示，减肥是为了避免再被人怀疑怀孕。虽然目前还没有生小孩... [阅读全文]

　　1、推脂。走红后，赵薇一度非常喜爱推脂的方法，虽然现在已经不用，但赵薇认为推脂还是很有用的减肥方式。由外向内的按摩，使全身的肌肉运动，燃烧脂肪，尤其对小腹减肥最有效果。每... [阅读全文]

　　初出道的蔡依林(上图)，一直被婴儿肥问题困扰，经常以饿肚瘦身法令自己上镜漂亮点，虽然见效快，但就会饿到跳舞手脚无力，还试过晕倒。于是在营养师的建议下，以白灼食物作为主要食粮... [阅读全文]

　　哑铃永葆美而挺 不少拍写真集的女星会陷入隆胸疑云，性感的漂亮宝贝林熙蕾却公开健胸秘诀──勤举哑铃，就可以美而挺啦！ 林熙蕾透露，运动不仅可以健身，而且出汗与规律的血液循环，... [阅读全文]

　　女人爱美，为了能现出窈窕完美的身材，不惜任何代价，节食、瑜伽、减肥药花样百出。明星尤其是女星，对身材要求都非常高，所以面对镜子里发福的自己，也只能狠下心来折磨不听话的身... [阅读全文]